По данным нового исследования, у активно проводящих свободное время людей снижается риск развития нескольких типов рака, включая рак легких.
В исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале Journal of the American Medical Association, были использованы данные из 12 исследований — в них приняло участие 1,44 миллиона человек из США и Европы.
В ходе исследований участники предоставили информацию об уровне их регулярной физической активности в свободное время, такой как ходьба, бег и плавание. Далее исследователи провели обследование состояния их здоровья и проверили на предмет развития рака.
После сравнения этой информации и учета факторов, способных оказать влияние (таких как вес или курение), ученые установили, что регулярная физическая активность снижает риск развития 13 видов рака, включая рак легких.
Чтобы определить причину, по которой физические упражнения могут способствовать предотвращению развития рака, необходимо проводить дальнейшие исследования, но полученные данные подчеркивают важность активного образа жизни.
