Παθητικό κάπνισμα
Το παθητικό κάπνισμα, γνωστό και ως παθητική έκθεση στον καπνό ή περιβαλλοντικός καπνός, είναι όταν ένα άτομο εισπνέει τοξικά αέρια που έχουν παραμείνει στον αέρα ή στα γύρω αντικείμενα μετά το κάπνισμα ενός τσιγάρου. Αναφέρεται επίσης στην έκθεση των αγέννητων μωρών στο κάπνισμα της μητέρας τους.
Content Table
Τι είναι το παθητικό κάπνισμα;
Υπάρχουν τρεις τύποι παθητικού καπνίσματος:
- Κύριο κάπνισμα: εισπνέεται και εκπνέεται από τον καπνιστή
- Παράπλευρο κάπνισμα: καπνός που αναδύεται από το άκρο ενός αναμμένου τσιγάρου
- Τριτογενές κάπνισμα: καπνός που έχει απορροφηθεί από ρούχα ή έπιπλα
Πώς επηρεάζει το παθητικό κάπνισμα τους πνεύμονές μας;
Το παθητικό κάπνισμα έχει χαρακτηριστεί καρκινογόνο από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και δεν υπάρχουν ασφαλή επίπεδα έκθεσης. Το παθητικό κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει πρόωρο θάνατο, ασθένειες και αναπηρίες σε ενήλικες και παιδιά.
Σε ενήλικες: το παθητικό κάπνισμα είναι γνωστό ότι προκαλεί καρκίνο του πνεύμονα, βήχα, συριγμό και άλλες ασθένειες, όπως στεφανιαία νόσο.
Σε παιδιά: το παθητικό κάπνισμα μπορεί να αυξήσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων του άσθματος και να οδηγήσει σε νέες περιπτώσεις άσθματος. Μπορεί επίσης να προκαλέσει βήχα και συριγμό, καθώς και άλλες ασθένειες, όπως προβλήματα στο μέσο ους.
Κατά την καύση και το κάπνισμα των προϊόντων καπνού παράγονται πάνω από 4.000 χημικές ουσίες. Από αυτές, πάνω από 250 χημικές ουσίες είναι γνωστό ότι είναι τοξικές ή καρκινογόνες.
Κορυφαίες συμβουλές για υγιείς πνεύμονες
Η διακοπή του καπνίσματος βελτιώνει την ποιότητα ζωής και τη μακροζωία σας. Αμέσως μετά το τελευταίο σας τσιγάρο, το σώμα σας θα νιώσει τα οφέλη.
Σταματήστε το κάπνισμα και:
- Επιλέξτε υγιείς πνεύμονες
- Επιλέξτε περισσότερη ενέργεια
- Επιλέξτε να βήχετε λιγότερο
- Επιλέξτε να νιώθετε νέοι
- Επιλέξτε καλύτερη γονιμότητα
- Επιλέξτε μια μακρύτερη ζωή
Ζητήστε βοήθεια από τον γιατρό, τον φαρμακοποιό, τον κλινικό ψυχολόγο ή τη νοσοκόμα σας ή επικοινωνήστε με μια τηλεφωνική ή διαδικτυακή γραμμή βοήθειας.
