Загрязнение воздуха внутри помещений

Люди проводят большую часть времени в помещениях, поэтому качество воздуха в помещении может оказывать существенное влияние на здоровье.

Твердые частицы (Particulate matter, PM)

Это мельчайшие частицы, которые находятся во взвешенном состоянии в воздухе и могут попасть в дыхательные пути. Исследования показали, что 50–90% всех твердых частиц в воздухе помещений генерируются табачным дымом. Известно, что он вызывает астму и хрипы, особенно у детей.

Различные типы твердых частиц оцениваются по их размеру. К примеру, PM10 относится к твердым частицам размером до 10 микрометров.

Уровень загрязнения воздуха измеряется массой / объемом выбросов. Обычно используется измерение количества загрязняющих веществ в микрограммах на кубический метр. Обозначение: мкг/м3

Биомассовое топливо

Биомассовое топливо выделяется при сжигании открытого огня и использовании печей. Около 50% населения используют биотопливо для приготовления пищи, отопления и освещения, преимущественно в менее развитых странах.

Биомассовое топливо вырабатывает большое количество твердых частиц и оксида углерода (CO).

Исследования, проведенные в 2010 году, показали, что во всем мире число смертей, связанных с загрязнением воздуха в домохозяйствах твердым топливом, составило 3 546 399, что составляет более 50% смертей, связанных с загрязнением воздуха твердыми частицами и озоном.

Биомассовое топливо также известно как фактор риска легочных инфекций, хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), астмы, рака легких и изредка туберкулеза.

Исследования показали, что если биомассовое топливо используется в помещении, то:

• В 3,5 раза повышен риск острых легочных инфекций у детей
• В 2,5 раза повышен риск хронического бронхита у женщин
• В 2,8 раза повышен риск ХОБЛ
• В 2,3 раза повышен риск хронического бронхита у взрослых

Оксид азота (NO2)

Оксид азота в помещениях образуется в результате работы газовых приборов для приготовления пищи и отопления. Его связывают с хрипами, одышкой, чувством стеснения в груди и кашлем. Трудно определить воздействие оксида азота, поскольку уровни воздействия различаются в зависимости от времени использования приборов.

Летучие органические соединения (ЛОС)

Летучие органические соединения образуются из таких химических веществ, как дезинфицирующие средства, пестициды, косметика, освежители воздуха и виниловые полы. Они могут вызывать широкий спектр заболеваний: от легкого раздражения до очень серьезных состояний, включая рак.

Воздействие летучих органических соединений на здоровье включает следующее:

• В 11 раз увеличивается риск развития хронического бронхита при воздействии формальдегида, используемого в строительных материалах, таких как прессованная древесина
• 17% увеличение риска астмы у детей на каждые 10 мг/м3 увеличения концентрации формальдегида
• Риск возникновения стойких хрипов при контакте с пластиком увеличивается в 3,4 раза

Считается, что риск развития астмы увеличивается в 1,2–2,9 раза при воздействии всех летучих органических соединений. Летучие органические соединения также связаны с ухудшением функции легких, насморком и легочными инфекциями у младенцев и детей.

Радон

Он встречается в природе в горных породах, почве, кирпичах и бетоне. Это вторая по значимости причина рака легких после курения. Исследования показали, что повышение уровня радона увеличивает риск развития рака легких.

В США ежегодно 2100–2900 случаев рака легких у людей, которые никогда не курили, связаны с воздействием радона. В Великобритании ежегодно около 1100 случаев смерти от рака легких связаны с радоном.

Аллергены

К аллергенам относятся такие вещества, как пыль, и они могут образовываться из таких источников, как ковры, домашние животные, грызуны или растения. Считается, что раннее или интенсивное воздействие некоторых аллергенов, например, аллергенов кошек, может оказывать защитный эффект против астмы и хрипов. Однако другие исследования связывают аллергены с развитием астмы или аллергии, а также с повышением риска заболевания у людей, которые уже страдают астмой. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять различные взаимодействия аллергенов с иммунной системой.

Сырость и плесень

Сырость и плесень появляются на стенах и в мебели. Предполагается, что они присутствуют в 10–50% домов. Плесень является источником аллергенов и может увеличить риск возникновения проблем, связанных с астмой, на 30–50%. Она также связана с одышкой, легочными инфекциями, бронхитом и насморком.

Существует множество мер, которые можно предпринять для решения проблем, связанных с загрязнением воздуха внутри помещений:

• Убедитесь, что ваш дом хорошо проветривается.
• Проветривайте дом в течение 5–10 минут несколько раз в день, особенно во время и после приготовления пищи, а также после принятия душа.
• Осуществляйте техобслуживание газового оборудования.
• В местах, где используется уголь, дрова или открытый огонь, убедитесь, что дымоходы очищены и ухожены. Сжигайте только сухую и необработанную древесину. Не сжигайте мусор и упаковки, так как это может привести к образованию токсичных веществ.
• Предотвращайте утечки воды и снижайте уровень влажности.
• Если вы живете в районе с высоким уровнем радона (дома, построенные на граните, например, в Швеции и на западе Великобритании), проконсультируйтесь по поводу проверки на радон.
• Используйте строительные материалы и мебель с низким уровнем выбросов. Выбирайте продукты и материалы, имеющие европейскую маркировку «Ecolabel» или любые другие одобренные натуральные уровни, подтверждающие, что продукты являются экологически безопасными и содержат мало загрязняющих веществ и выбросов.
• Установите датчики дыма и угарного газа.
• Будьте осторожны при использовании химикатов в домашнем хозяйстве, так как моющие средства, чистящие средства, освежители воздуха и т. д. выделяют химические вещества в воздух. Всегда хорошо проветривайте помещение после использования.
• Замените дровяные печи на более эффективные, с меньшим загрязнением окружающей среды.
• Используйте устройства, очищающие воздух, известные как воздухоочистители.
• Исследования показали, что установка экологически чистых систем отопления в домах с детьми, больными астмой, может уменьшить симптомы астмы, количество пропущенных дней в школе и визитов к врачу или фармацевту.
• Курение должно быть запрещено во всех закрытых помещениях.