Luftverschmutzung im Freien

Der Begriff „Luftverschmutzung“ bezieht sich auf schädliche Partikel, die in der Luft schweben, oder Gase in der Atmosphäre, die eingeatmet werden können. Es ist ein Gemisch aus Partikeln, Ozon, Stickoxiden, flüchtigen organischen Verbindungen und Kohlenmonoxid. Die Mischung ist je nach Standort, Jahreszeit und Verschmutzungsquellen in der Region unterschiedlich.

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Woher kommt die Luftverschmutzung im Freien?


Luftverschmutzung entsteht durch:

  • Menschliche Aktivitäten: Einschließlich der Verbrennung von Brennstoffen in Personenkraftwagen, Lastkraftwagen und Flugzeugen, in der Industrie, in Kraftwerken sowie in Heiz- und Kochsystemen für Haushalte
  • Natürliche Prozesse: Vulkanausbrüche, Staubstürme in Wüsten

Wie wirkt sich Luftverschmutzung im Freien auf unsere Lungen aus?


Luftverschmutzung wirkt sich negativ auf die menschliche Gesundheit aus, und die Exposition gegenüber ihr kann 100 % der Bevölkerung betreffen, vom ungeborenen Baby bis hin zu sehr alten Menschen. Die Lungen sind der erste Eintrittspunkt für die Luftverschmutzung in den Körper und daher das erste betroffene Organ. Auch die Umweltverschmutzung hat gravierende Auswirkungen auf Herz und Kreislauf und erhöht das Risiko für Herzinfarkte.

Luftverschmutzung wirkt sich auf unterschiedliche Weise auf die Menschen aus. Faktoren wie der aktuelle Gesundheitszustand, Alter, Lungenkapazität, Lebensstil und Zeit, die sie in verschmutzter Luft verbringen, können beeinflussen, wie sich Schadstoffe auf die allgemeine Gesundheit auswirken.

In der Luft befinden sich viele verschiedene Schadstoffe. Die Wechselwirkungen zwischen diesen Schadstoffen und den unterschiedlichen Verschmutzungsgraden können eine Reihe von gesundheitlichen Auswirkungen haben, sowohl kurzfristig (innerhalb von Stunden und Tagen) als auch langfristig (nach einigen Jahren).

Es gibt nicht einen einzigen Schadstoff, der für alle negativen Auswirkungen verantwortlich ist. Die Folgen sind auf die ganze Mischung zurückzuführen.

Verschiedene Arten von Feinstaub werden anhand ihrer Größe gemessen. Zum Beispiel bezeichnet „PM10“ Feinstaub, der bis zu 10 Mikrometer groß ist.

Der Grad der Luftverschmutzung wird oft anhand der Masse pro Luftvolumen gemessen. Die üblicherweise verwendete Messung ist die Anzahl der Mikrogramm Verschmutzung pro Kubikmeter. Das Symbol dafür ist: μg/m3

Kurzfristige Probleme

Es ist bekannt, dass Luftverschmutzung bei Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen Herzinfarkte auslöst und die Symptome bei Menschen verschlimmert, die bereits an Lungenerkrankungen wie Asthma und chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) leiden.

Studien haben eine Zunahme von Keuchen, Husten und Atemnotattacken mit einer Verringerung der Lungenfunktion und des Bedarfs an Medikamenten gezeigt, wenn die Schadstoffbelastung erhöht wird.

Untersuchungen haben gezeigt, dass die Zahl der Arztkonsultationen, Notfall-Krankenhausbesuche und Krankenhauseinweisungen wegen Asthma und Herzerkrankungen wie Herzinfarkten an Tagen mit höherer Schadstoffbelastung zunimmt. Die Gesundheitsregister melden auch mehr Todesfälle aufgrund dieser Probleme an Tagen mit höherer Schadstoffbelastung.

Langfristige Probleme

Die lebenslange Exposition gegenüber Luftverschmutzung kann bei Erwachsenen und Kindern eine Reihe von Auswirkungen haben und zu langfristigen Problemen wie Asthma, chronischer Bronchitis und Herzerkrankungen führen. Es hat sich gezeigt, dass Umweltverschmutzung die Lebenserwartung aufgrund früherer Todesfälle durch Herz-Kreislauf- und Atemwegserkrankungen sowie Lungenkrebs verringert.

Kinder sind in der Regel aktiver, nehmen mehr an Aktivitäten im Freien teil als Erwachsene und atmen schneller, selbst bei gleicher Aktivität. In der Folge atmen sie mehr Schadstoffe ein. Auch ihr Immunsystem ist noch nicht voll entwickelt und ihre Lungen wachsen noch. Es hat sich gezeigt, dass Luftverschmutzung das Wachstum der Lungen bei Kindern beeinträchtigt, was Auswirkungen auf den Rest ihres Lebens haben wird.

Langzeitwirkungen bei Kindern und Erwachsenen

Kinder

  • Husten
  • Akute Bronchitis
  • Geringeres Lungenvolumen
  • Asthma

Erwachsene

  • Chronischer Husten
  • Verschleimung
  • Keuchen
  • Beschleunigter Verlust der Lungenfunktion
  • Lungenkrebs

Top-Tipps für eine gesunde Lunge


  • Überprüfen Sie die Luftverschmutzungswarnung für den Tag – überprüfen Sie die lokale Luftqualität online oder melden Sie sich bei einem Verschmutzungswarndienst an.
  • Vermeiden Sie im Winter es, auf belebten Straßen mit vielen Verkehrsabgasen zu laufen.
  • Im Sommer ist die Luftverschmutzung an heißen, sonnigen Tagen in der Regel höher. Versuchen Sie also, energiegeladene Aktivitäten im Freien zu vermeiden oder sie morgens durchzuführen, wenn die Schadstoffbelastung in der Regel geringer ist.
  • Denken Sie ernsthaft darüber nach, bevor Sie Ihr Auto für eine Reise nutzen. Berücksichtigen Sie die Vorteile, die andere Verkehrsmittel bieten, wie z. B. Radfahren, Zufußgehen oder die Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel (z. B.: Erhöhte Sicherheit, insbesondere für Kinder; weniger Staus; eine bessere Gesundheit, indem Sie sicherstellen, dass Sie die von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfohlenen 20 Minuten Bewegung pro Tag einhalten; Zeitersparnis, es kann viel schneller sein, mit anderen Verkehrsmitteln zu reisen als mit dem Auto; Geld gespart).
  • Denken Sie auf dem Schulweg, beim Einkaufen oder auf dem Weg zur Arbeit an Carsharing, schalten Sie Ihren Motor im Stand aus, warten Sie Ihr Auto richtig und reduzieren Sie Ihre Geschwindigkeit.
  • Kaufen Sie „grün“ und „effizient“ (achten Sie beim Kauf Ihres nächsten Autos beispielsweise auf das Fahrzeug, das am wenigsten Kraftstoff verbraucht und die geringste Umweltverschmutzung verursacht).
  • Achten Sie darauf, Ihren Energieverbrauch zu Hause zu senken oder auf saubere erneuerbare Energiequellen umzusteigen, atmen Sie keine gefährlichen Materialien ein (lesen Sie die Gefahrzettel) und verbrennen Sie keine festen Brennstoffe, insbesondere Müll oder behandeltes Holz.